心理学

童年创伤可能会为我们成年后的人际关系以及我们与他人的联系奠定基础。

在英语国家，人们在悲伤时会说 “I feel blue”，在愤怒时会说 “I’m so angry I’m seeing red”。在其他国家，颜色和情绪之间是否存在同样的联系？

“总有改进的余地 “这句话适用于生活中的许多领域，但尤其适用于我们的恋爱关系。很多时候，我们对伴侣无条件的爱会让我们忽略那些可能对我们不利的习惯和行为，包括…

关键点 在一段关系中，即使双方都感到强大，实际上仍然可能存在权力的差异。 这种相对的权力差异可能会让两个人都感到矛盾、不信任和不合作。 幸运的是，平衡权力并专注于共同利益可以帮助恢…

要点 主要情绪是一种情况给我们带来的真实感受。 次要情绪是对主要情绪的反应，因为主要感觉让人不舒服。 要正确处理我们的体验，消除焦虑至关重要。 有许多策略可以解决对感觉的焦虑。 当…